Bürgerbefragung Mobilität
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24. Januar 2020
TuS Serrig
Serrig bietet eine Vielzahl an sportlichen Aktivitäten an. Dazu gehören der Sportverein (TuS Serrig) mit seinen Unterabteilungen aber auch die Frauen Sportgruppe und der Radsportverein “Frei Weg” Serrig e.V. Eine Liste…
24. Januar 2020
Was ältere Menschen tun können, um Stürzen vorzubeugen
Stürze können in jedem Alter passieren. Weil ein Sturz aber gerade für ältere Menschen ernsthafte gesundheitliche Folgen haben kann, lohnt es sich für sie besonders, Stürzen so gut wie möglich…
23. Januar 2020
Vital durch den Winter
Luftfeuchtigkeit und Temperatur in Räumen In überheizten und zu trockenen Räumen können die Schleimhäute in Mund, Rachen und Nase stark gereizt, beziehungsweise angegriffen werden. Die Erkältung ist nun vorprogrammiert?! Schluss…
23. Januar 2020
Vitamine und Mineralstoffe für ein gutes Immunsystem
Winterzeit ist Erkältungszeit! Dagegen sind Vitamine für ein starkes Immunsystem unersetzlich, jedes auf seine eigne Art und Weise. Leider können Vitamine und auch Mineralstoffe von unserem Körper nicht oder nur…
23. Januar 2020
SeLe Serrig Lebenswert eG
Die SeLe Serrig Lebenswert eG ist ein Resultat der Serriger Dorfmoderation aus den Jahren 2017 und 2018. Sie wurde gegründet mit dem Ziel Projekte und Aktivitäten zu unterstützen, die von…
23. Januar 2020
Mesenich Geschichte
Mesenich Topographie Die bis 1974 selbstständige Gemeinde liegt an einer, vom hier engen Flusstalabschnitt der Sauer vorgegebenen schmalen Flussterrasse. Der steile, sich aus Kalksteinschichten aufbauende Hang wird traditionell für den…
23. Januar 2020
Bouleplatz
Bouleplatz Kurzentschlossen haben drei Kollegen die Planung des Bouleplatzes in die Hand genommen. So wurde innerhalb von nur drei Tagen ab Beginn der Ausschachtungsarbeiten bis zur Fertigstellung der Bouleplatz von…
23. Januar 2020
Gesund und lecker durch den Arbeitsalltag
Viele gute Vorsätze betreffen die Ernährung – doch gerade im Arbeitsalltag ist es nicht immer leicht, sich ausgewogen zu ernähren. Mit ein paar Tipps kann es trotzdem funktionieren. Wenn die…
23. Januar 2020
Herz-Kreislauf-Training schützt vor Erkrankungen wie Bluthochdruck oder Diabetes
Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind vor allem Bewegungsmangel, ein erhöhter Blutfettspiegel, Bluthochdruck, Diabetes, Rauchen, Stress und Übergewicht. Eine wichtige Komponente in der Prävention von Bewegungsmangelkrankheiten ist das Herz-Kreislauf-Training bzw. das präventive…
23. Januar 2020