Start des Projektes “Denkspur Mesenich” Die Denkspur Mesenich soll in einem intelligenten Wanderweg durch und um das Dorf mit sieben bis zehn Stationen zur Steigerung der Kognitiven Gesundheit der Nutzer…
Auch in der kalten Jahreszeit kann man immer schön beweglich bleiben. Klassische Freiluft-Sportarten wandern ins Trockene und in die Halle. Zum Joggen ziehen Sie lockere, schweiß-aufsaugende Kleidung nach dem Zwiebelprinzip…
Die entscheidenden Säulen für ein gesundes Altern sind Sozialkontakte, ausgewogene Ernährung und vor allem Bewegung. Regelmäßige moderate Bewegung begünstigt den Verlauf der körperlichen, sozialen und geistigen Entwicklung bis ins Alter,…
Vortrag von Herr Dr. med. Bernhard Stein „Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts“ 17.Januar 2020 19 Uhr Gemeindehaus Langsur-Metzdorf Trotz der gewaltigen Anstrengung der heutigen modernen…
Stürze können in jedem Alter passieren. Weil ein Sturz aber gerade für ältere Menschen ernsthafte gesundheitliche Folgen haben kann, lohnt es sich für sie besonders, Stürzen so gut wie möglich…