Vortrag von Herr Dr. med. Bernhard Stein

„Gesundheit ist nicht alles, aber

ohne Gesundheit ist alles nichts“

17.Januar 2020 19 Uhr Gemeindehaus Langsur-Metzdorf
Trotz der gewaltigen Anstrengung der heutigen modernen Medizin, verschlechtert sich unser durchschnittlicher Gesundheitszustand immer mehr. Wir erwarten von unseren Medizinern und dem gesamten Gesundheitswesen, dass sie für unsere Gesundheit sorgen sollen, doch wir sind selbst dafür verantwortlich.

Schon Paracelsus wusste, welchen entscheidenden Einfluss Geist, lmagination und Wahrnehmung auf die Förderung von Gesundheit und die Verhütung von Krankheiten haben. Er schrieb:

´Die Kraft der Einbildung ist ein wichtiger Faktor bei der Heilkunst.
Sie kann Krankheiten hervorbringen und sie kann sie heilen.
Der Geist ist der Meister, die Einbildung ist das Werkzeug,
der Körper ist das bildbare Material´.

Zudem wird die regionale ärztliche Versorgung für die Landbevölkerung immer schlechter; kleine Krankenhäuser werden geschlossen und nur noch wenige Ärzte betreiben eine Praxis auf dem Land. Der Personalnotstand im Pflegebereich ist gravierend. Es gibt in deutschen Krankenhäusern und im ambulanten Pflegebereich wegen des Pflegekräftemangels „phasenweise und regional ernsthafte Probleme”.

Wir, der Förderverein ,,Sauer macht lustig!” möchten etwas ändern und haben uns ein großes Ziel gesetzt: ein liebens- und lebenswertes, gesundes Dorf mit glücklichen Menschen.

Daher haben wir Herrn Dr. med. Stein zu einem Vortrag zu dem Thema eingeladen:

„Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts“.

Die 5 wichtigen Eckpunkte für ein gesünderes Leben kosten laut Herrn Dr. med. Stein kein Geld.
Sein Kernsatz ist: Gesundheit will erarbeitet werden

  • Gesund essen
  • Sich regelmäßig bewegen
  • Auf sein Gewicht achten
  • Alkohol in Maßen
  • Nicht Rauchen

Darüber hinaus sind die psychosoziale Gesundheit und die Einbindung in eine gut funktionierende und vernetze Gemeinschaft zwei weitere wichtige Punkte zum Thema Gesundheit.

Was können wir tun?

  • Gemeinsinn und Nachbarschaftshilfe
  • Notfallhilfe
  • Angebote für Senioren
  • Gesunde Ernährung
  • Bewegung und Sport

Fazit: Gesundheit beginnt im Kopf!

Förderverein ,,sauer macht lustig”  Trierer Str. 24 | 54308 Langsur-Mesenich
sauer_macht_lustig@gmx.de

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Den originalen Beitrag aus dem Dorf finden Sie hier: Zur Dorfseite